０歳児を担任する保育士さんはダンスを決める時は可愛いものを選びたいですよね！
０歳児といっても身体の動きに限りがあるので、身振り手振りで可愛く踊れるものを知りたい！
という保育士さんは多いはず。
実は私、昨年出産をして早くも娘が１歳になりました。
テレビの歌番組を見ながら、ダンスを踊ってみるけれど正直難しい…（笑）
そこで、０歳児を担任する保育士さんにおすすめしたい！
０歳児のかわいいダンスについて紹介したいと思います。
ぜひ参考にして、保育園で実践してみて下さいね。
0歳児のダンス選びはココがポイント！
この章では0歳児が踊れるダンスのポイントを紹介します。
・腕を上下左右に動かす、身体を揺らすなど単純な動きにする
・身体を大きく使える振り付けにする
・振り付けが繰り返しだと簡単に踊れる
・保育者と一緒に踊れるダンスにして、スキンシップを図ると良い
・３分程度の飽きないダンスにする（曲が長い場合は１番のみにする）
・０歳児の月齢に合わせて、座ったままでも踊れるダンスにする
・毎日同じダンスを踊り、振り付けを覚えられるように保育者も笑顔で、一緒に踊る
0歳児だと３～6ヶ月の子はまだ腰座りもしていないし、７～10ヶ月の子は立ち上がることもできませんね。
ですので、月齢に合わせて座ったままでもできるダンスにすると良いですね！
私の娘は、10ヶ月の時に動画を見せながら一緒に「ロケットペンギン」という曲を踊りました。
曲調が早いテンポだったので、振り付けは繰り返し簡単なものに。
そうすると歌を聞いただけで体を揺らし、楽しそうに踊っていましたよ（笑）
秘訣は…母親も楽しく全力で踊ること（笑）
手を取って踊ってあげると、きっと保育士さんと一緒に踊れると思いますよ。
生後１０か月にもなってくると、毎日聞いているダンスを覚えてきます。
ですので、１日に何度も同じ動画を見て一緒に手を取りながら踊りました。
０歳児のダンスの曲選びの仕方
この章では0歳児のダンスの曲選びの仕方を紹介します。
・０歳児でも踊りやすい曲調を選ぶ
・果物などの食べ物、おばけなど単純で分かりやすい題材の曲にする
・テンポが良く、繰り返しのある曲がおすすめ
・明るい曲調のものを選ぼう
などポイントを知っておきましょう！
曲の中の歌詞についても大切ですが、テンポが良い飽きないものがおすすめです！
また曲の内容は分かりやすい食べ物、おばけなどシンプルだといいですね。
0歳児におすすめの可愛いダンス曲7選を紹介
この章では0歳児が楽しく踊れるダンス曲７つを紹介します。
１．ロケットペンギン
「ロケットくれよん」という、お兄さんが出している「ロケットペンギン」はペンギンダンスがイキイキとしていて可愛いですよ。
私は、仕事で幼稚園の先生として働いています。
年少さんの担任の時、運動会でこの曲を踊りました。
リズミカルな曲調が0歳児でも可愛くおどれるのではないかと思います！
曲が長めなので、1コーラス分だけにして半分だけでも楽しく踊れますよ。
２．きのこ
「きききのこ、きききのこ、のこのこのこの…」というリズミカルな音楽と、きのこの真似っこダンスが可愛いです！
娘はこの音楽を流すと、すぐにきのこの真似をしていたくらい耳に残る歌でした（笑）
振り付けも単純で踊りやすいのでおすすめですね。
３．おにぎり
「おにぎりを作ろう～♪」という可愛い歌から始まって、「今日の中身は…梅干し！すっぱい～」という表情豊かに踊れる歌です。
職場の幼稚園で、2歳児のプレ保育の子達と踊りましたがすぐに覚えられるし、おもしろい歌詞なので子どももノリノリで踊ってくれました。
０歳児には少し長めの曲なので、１パートだけ踊ってみてもいいかもしれませんね。
４．ホ・ホ・ホ
よく、おかあさんといっしょで出てくる明るい歌です。
振り付けも０歳児バージョンにして、お母さんやお父さんと触れ合えるダンスです。
保育園なら先生と触れ合うダンスを取り入れても楽しいかも。
手を繋いだり拍手をしたりと、身振り手振りも大きくできますよ。
テンポが速めの曲なので飽きずに踊ることができそうですね！
５．バスに乗ってゆられてる
「バスに乗って揺られてるゴーゴー！そろそろ曲がり道です…キキキー！」と身体を左右上下に大きく動かせます。
０歳児なら保育士さんの膝の上に乗って、歌とダンスを楽しめますよ。
保育士さんと一緒に手を繋いで、バスごっこができるので可愛いダンスが楽しめます。
６．おしりフリフリ
「おしりフリフリ♪」を繰り返すダンスです。
そのままですがお尻をフリフリする振り付けで、可愛らしいですよ！
動画サイトにもよく出ている０歳児にぴったりのダンスですね。
振り付けも覚えやすくお尻を振るダンスはとっても可愛いですよ。
個人的にはこのダンスを娘と一緒に踊るのが楽しくておすすめ（笑）
７．バナナの親子
「バナナのパパはパパバナナ、バナナのママはママバナナ、バナナの子どもは子バナナ♪」と言ったシンプルなダンスです。
同じ歌を3回繰り返し、どんどんスピードが速くなっていくだけなので、簡単で踊りやすいですよ。
保育園でやるにも丁度いい長さの歌なので、可愛く踊れると思います。
０歳児のダンスの注意点
この章では保育士さんが０歳児にダンスを教える時、これだけは注意して！という点を紹介します。
・５分以上の長いダンスは飽きやすい
・難しすぎるダンスにしない
・気分が乗らないときに無理にダンスを取り入れない
・０歳児ができる振り付けをイメージする
など注意点に気を付けて、ダンスを行うようにしてくださいね！
まとめ
この記事では0歳児のかわいいダンスについて紹介しました。
0歳児を担当する保育士さん、是非0歳児の可愛いダンスを取り入れて、楽しく過ごしてくださいね！
下記に今回の記事の要点をまとめましたので改めて確認してみて下さい。
・食べ物や、おばけなど分かりやすい内容のダンスにする
・真似っこダンスも踊りやすい
・繰り返しの振り付けで簡単なダンスにする
・長すぎる曲はNG、短めの曲にする
・保育士さんの足に乗ったり、手を繋いだりしてスキンシップも楽しむ
・テンポの良い明るい曲を選ぶと踊りやすい
・動画サイトなどを参考に、簡単な振り付けを考えると良い
などのポイントを押さえて、ぜひチャレンジしてください。
きっと楽しく、可愛くダンスを踊ることができると思いますよ。
今回の記事が快適な生活を送るお手伝いになれたら幸いです。
最後までお読み頂き有難うございました。
