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クーラーボックスの改造!100均で保冷力↑釣りBBQ♪

釣りやキャンプ、BBQなどで使用頻度が高く大活躍してくれる道具の1つにクーラーボックスがあります。 そのクーラーボックスに求められることといったら保冷力ですよね? ちょっとお高めのクーラーボックスなら保冷力も十分...
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一週間で3キロ痩せる!ダイエットの方法と効果

テレビでダイエット特集を放送してたり、本屋さんに行けばダイエットの本が沢山あったり、友達と会えばダイエットの話、巷にはダイエットの話題が盛りだくさんです。 また、ダイエットグッズも色々と売られていますよね。 ...
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笑顔の効果で恋愛・仕事など人生を豊かにしませんか?

日々、気分良く笑顔でいられれば良いのですが、そうもいかないのが人生です。 嫌なことがあった時やイライラな日、寂しい時や悲しい時などは笑顔でなんていられませんよね? そんな気分が凹むときこそ読んでほしいのが今回の記事です。...
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