ヘルス・健康

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ビューティー・美容

正月太り平均3割の働く女性が体験!正月太りの解消法を公開!

年末年始のお休みの間、特にお正月に気の向くまま「食べて」「飲んで」「寝て」とここぞとばかりにお正月を楽しむ働く女性は多いです。 年末から年始にかけて会社が連休になり気持ちが緩むことからも「お正月太り」してしまうのでしょう。 ...
ヘルス・健康

メニエール病の症状と原因そして対処法

比較的、女性に多いといわれている「メニエール病」 目眩や耳鳴りなどの症状が起きて 不安を感じている人もいるかもしれませんね? 同じメニエール病で悩んでいる人同士でないと 中々症状を理解...
ビューティー・美容

女性のお腹冷え症を改善する6つの方法

冬というと冷え症に悩む人には本当に辛い季節ですよね? 冷え症は手足が冷たくなるイメージがあると思いますが お腹の冷え症もあるのです。 女性の場合、お腹の冷え症があると生理不順になったり 将来子...
ヘルス・健康

あくびが止まらない!原因と対処法

学校の授業中や職場でのデスクワーク、会議中など、 あくびをしてはいけない時にあくびが止まらない! このような症状で困ったことはありませんか? あまりに、あくびを何度もしていると 周りの人からも緊張感が...
ヘルス・健康

『目のかすみ』パソコンやスマホが原因かも!?

仕事やプライベートでパソコンやスマホの画面を 見ている時間が多い現代、 長時間、目を酷使することから目がかすむと 感じる人も多いのではないでしょうか? この目がかすむという症状、 そのままにして...
ヘルス・健康

口臭の原因がわからない人に原因別に対処方を公開

友人や職場の人、家族やあなたの大切な人などに 「口が臭い」って思われていないか? 自分の口臭が大丈夫かどうか 気になる時がありますよね? 日常生活で多くの人とコミュニケーションを取る訳...
ヘルス・健康

脇の臭いの原因と対策

最近では夏場の暑い時期だけではなく 冬場の寒い時期でも暖房設備が整っているために 脇の下に汗をかいてしまい、 脇の臭いが一年中気になる人も多いのではないでしょうか? 今回は脇の臭いを気にせず快...
ヘルス・健康

ニキビができる原因と場所それぞれの対処法を公開

ニキビって何でできてしまうのでしょうか? しかも困ったことに気がつくとできている(泣) ニキビができる場所によって原因や対処法は 違うのか!? 今回、ニキビができる場所別に 原因と対処法...
ヘルス・健康

眠りが浅いなと感じてる人!熟睡を取り戻しませんか?

子供の頃には感じなかったのに 大人になってから、 眠りが浅いな熟睡できていないな と感じること多くないですか? 睡眠が浅いと疲れがとれず 仕事やプライベート、健康にも悪影響を及ぼします。 ...
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